39问医生

纳豆银杏叶有什么功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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纳豆银杏叶一般有辅助降血脂、辅助降血糖的功效与作用。

纳豆银杏叶是由纳豆和银杏叶制成,纳豆是由黄豆经纳豆菌发酵制成,具有辅助降血脂、辅助降血糖的功效。纳豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。银杏叶中含有丰富的黄酮类、银杏酸等成分,可以辅助降低血液中的胆固醇,还可以起到辅助降低血压的功效。

但食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物治疗疾病,如果身体出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如猕猴桃、菠菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,比如火锅、麻辣烫等,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。

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2022-06-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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