何首乌具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌须发、降血脂的功效与作用，可以煎汤内服，也可以入丸、散或做成药膳食用。
1、补肝肾
何首乌属于补虚药，其味苦、甘，性微温，归肝、肾经，具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾两虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣、须发早白等不适症状。
2、益精血
何首乌还具有益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、腰膝酸软、健忘失眠、心悸、须发枯萎等不适症状。
3、润肠通便
何首乌还具有润肠通便的功效，在临床上可以用于缓解肠燥便秘等不适症状。
4、乌须发
何首乌具有乌须发的功效，若患者存在须发早白的情况，可以在医生指导下使用何首乌进行治疗，有利于改善须发早白的情况。
5、降血脂
何首乌还具有降血脂的功效，如果存在高血脂症等疾病，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
但需要注意的是，何首乌需遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。此外，脾虚便溏者需禁止服用，以免加重病情。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
