杨梅酸水一般指使用杨梅泡的水，适量饮用具有一定的生津止渴、补充营养、促进消化的功效和作用。
1、生津止渴
杨梅中含有丰富的汁水，口感清甜，具有生津止渴的功效。适量饮用杨梅汁水，具有缓解口干口渴的功效。
2、补充营养
杨梅中含有丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、膳食纤维等营养物质。适量饮用杨梅汁水，具有补充营养的功效。
3、促进消化
杨梅中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有促进消化的功效。适量饮用杨梅汁水，具有促进消化的作用。
此外，杨梅酸水还具有止泻、通便的功效和作用。虽然杨梅酸水具有多种功效和作用，但不建议过量饮用，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，对杨梅过敏的人群也不建议饮用，以免产生过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
肤痒颗粒
消旋卡多曲颗粒
