得了颈椎病可以考虑牵引疗法、针灸、推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备对患者颈部施加力量，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解肌肉紧张和神经压迫，改善血液循环，从而减轻颈椎病引起的疼痛等症状。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。针灸能够调节神经系统功能、缓解局部肌肉紧张，并具有一定的止痛效果；对于缓解因椎间盘突出而引发的颈肩部不适有积极意义。
3.推拿
由专业医生在门诊操作，在患者的颈部进行一系列手法操作，如揉捏、拉伸等。推拿可促进局部血液循环、舒缓紧张肌群并减少炎症反应；有助于放松紧张的肌肉组织，进而缓解因颈椎病所致之肩背酸痛等问题。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按医嘱服用一定周期。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎作用；适用于缓解颈椎病引起的颈部僵硬、肿胀等不适感。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如甲泼尼龙注入患处附近软组织内，一次剂量依据医嘱调整。该类激素具有强大抗炎作用，短期使用下能迅速控制局部发红、发热及水肿等情况；适合处理急性期严重脊髓受压或剧烈神经根性痛。
除上述措施外，患者还可尝试热敷治疗，即使用热水袋或暖贴置于颈部区域15-20分钟。此举有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑，每小时起身活动5-10分钟，以减轻颈椎负担。
1.牵引疗法
通过使用特殊的牵引设备对患者颈部施加力量，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法有助于缓解肌肉紧张和神经压迫，改善血液循环，从而减轻颈椎病引起的疼痛等症状。
2.针灸
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30至60分钟。针灸能够调节神经系统功能、缓解局部肌肉紧张，并具有一定的止痛效果；对于缓解因椎间盘突出而引发的颈肩部不适有积极意义。
3.推拿
由专业医生在门诊操作，在患者的颈部进行一系列手法操作，如揉捏、拉伸等。推拿可促进局部血液循环、舒缓紧张肌群并减少炎症反应；有助于放松紧张的肌肉组织，进而缓解因颈椎病所致之肩背酸痛等问题。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按医嘱服用一定周期。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎作用；适用于缓解颈椎病引起的颈部僵硬、肿胀等不适感。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如甲泼尼龙注入患处附近软组织内，一次剂量依据医嘱调整。该类激素具有强大抗炎作用，短期使用下能迅速控制局部发红、发热及水肿等情况；适合处理急性期严重脊髓受压或剧烈神经根性痛。
除上述措施外，患者还可尝试热敷治疗，即使用热水袋或暖贴置于颈部区域15-20分钟。此举有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。建议患者避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑，每小时起身活动5-10分钟，以减轻颈椎负担。
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