内痔保守治疗方法包括饮食纤维增加、坐浴、肛门局部用药、中药外敷等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
患者平时要多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。因为膳食纤维具有亲水性，可吸收水分，从而使粪便松软润滑，易于排出，减轻对痔核的刺激和摩擦，从而缓解不适症状。
2.坐浴
患者可以在排便后使用温盐水或者高锰酸钾溶液坐浴，也可以遵医嘱用花椒、艾叶、蒲公英等中药材煎煮后熏洗患处，通常建议每日2次，每次10-15分钟。此方法可以清洁肛周皮肤及黏膜，还能促进局部血液循环，有助于减轻炎症反应，缓解疼痛、瘙痒等症状。
3.肛门局部用药
患者还可以在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗，一般需要按说明书指示涂抹于肛门内部。这类药膏能有效缓解痔核水肿、出血等情况，帮助缩小痔块体积并止血，是常用的非手术治疗方法之一。
4.中药外敷
患者还可将适量的槐花、地榆等中药材捣碎成泥状，然后加水调匀，均匀地涂于纱布上，外敷于患处，也可起到清热解毒的作用。上述中药外敷有利于改善内痔引起的肿胀、疼痛等不适症状，但需注意观察有无过敏反应发生。
在治疗期间，患者应注意休息，避免久坐久站，以免加重病情。同时还要保持良好的排便习惯，定时定量排便，避免过度用力排便，以减少对痔核的刺激。
1.饮食纤维增加
患者平时要多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、韭菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘的发生。因为膳食纤维具有亲水性，可吸收水分，从而使粪便松软润滑，易于排出，减轻对痔核的刺激和摩擦，从而缓解不适症状。
2.坐浴
患者可以在排便后使用温盐水或者高锰酸钾溶液坐浴，也可以遵医嘱用花椒、艾叶、蒲公英等中药材煎煮后熏洗患处，通常建议每日2次，每次10-15分钟。此方法可以清洁肛周皮肤及黏膜，还能促进局部血液循环，有助于减轻炎症反应，缓解疼痛、瘙痒等症状。
3.肛门局部用药
患者还可以在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等药物进行治疗，一般需要按说明书指示涂抹于肛门内部。这类药膏能有效缓解痔核水肿、出血等情况，帮助缩小痔块体积并止血，是常用的非手术治疗方法之一。
4.中药外敷
患者还可将适量的槐花、地榆等中药材捣碎成泥状，然后加水调匀，均匀地涂于纱布上，外敷于患处，也可起到清热解毒的作用。上述中药外敷有利于改善内痔引起的肿胀、疼痛等不适症状，但需注意观察有无过敏反应发生。
在治疗期间，患者应注意休息，避免久坐久站，以免加重病情。同时还要保持良好的排便习惯，定时定量排便，避免过度用力排便，以减少对痔核的刺激。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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