意仁米和赤小豆通常具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效与作用。
1、利水消肿
意仁米和赤小豆都具有利水消肿的功效，对于小便不利、水肿胀满、黄疸等病症有一定的治疗作用。
2、健脾祛湿
赤小豆具有健脾祛湿的功效，常用于治疗脾虚导致的身体乏力、食欲不振等症状。
3、清热排脓
赤小豆还具有清热排脓的功效，对于痈肿疮毒、湿疹等病症有一定的治疗作用。
除此之外，还具有清热解毒、润肠通便等功效与作用。但需注意，对赤小豆或者意仁米过敏者禁用，以免引起过敏反应。另外，赤小豆和薏米不宜大量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
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