露露杏仁露具有营养补充、舒缓喉咙、润肺止咳、缓解便秘、抗氧化功效和作用。
1.营养补充
露露杏仁露富含蛋白质、脂肪及多种维生素和矿物质，适量食用可为身体提供必要的营养素。
2.舒缓喉咙
其中的杏仁含有苦杏仁甙等物质，在体内分解后产生氢氰酸，具有一定的镇静作用，能帮助减轻喉咙不适症状。
3.润肺止咳
杏仁入药有止咳平喘之效，因此饮用露露杏仁露对改善肺部微循环有一定好处，适用于因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。
4.缓解便秘
露露杏仁露中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，从而起到预防和缓解便秘的作用。
5.抗氧化
露露杏仁露中含有的黄酮类化合物具有较强的抗氧化活性，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老。
建议在日常生活中适量饮用露露杏仁露，但不宜过量或长期依赖作为唯一的饮品来源。对于存在特定疾病风险的人群，如高血压患者，应谨慎摄入以避免潜在的风险。
2024-03-25 12:54 举报
