芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效，对于精血亏虚、肠燥便秘等病症有一定的缓解作用，但对于脾虚便溏、对芝麻过敏等人群一般不建议食用。
1、功效作用
芝麻具有补益精血、润燥滑肠的功效，对于精血亏虚、肠燥便秘等病症有一定的缓解作用。此外，芝麻还具有养血安神的作用，如果存在失眠、心悸等病症，可以适当食用芝麻，有利于改善病情。
2、禁忌
芝麻具有润肠通便的作用，如果存在脾虚便溏的情况，食用芝麻后可能会加重病情，不利于身体的恢复，所以脾虚便溏的患者不建议食用芝麻。此外，对芝麻过敏的人群也不建议食用芝麻，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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