灵脂具有活血化瘀、祛湿止痛、消积化滞、解毒等功效和作用。
1.活血化瘀
灵脂具有促进血液循环和消除肿胀的作用，可缓解因气血不畅引起的疼痛。
2.祛湿止痛
灵脂能减轻体内湿气过重导致的关节酸软和肢体麻木等症状。
3.消积化滞
灵脂对于由饮食不当引起的消化不良、腹胀等病症有改善效果。
4.解毒
灵脂在一定程度上能够辅助机体排出毒素，对某些毒性物质造成的不适症状有一定的缓解作用。
使用灵脂时需注意其药性偏温燥，因此阴虚火旺者慎用。同时，灵脂不宜与醋同食，以免影响其药效发挥。
1.活血化瘀
灵脂具有促进血液循环和消除肿胀的作用，可缓解因气血不畅引起的疼痛。
2.祛湿止痛
灵脂能减轻体内湿气过重导致的关节酸软和肢体麻木等症状。
3.消积化滞
灵脂对于由饮食不当引起的消化不良、腹胀等病症有改善效果。
4.解毒
灵脂在一定程度上能够辅助机体排出毒素，对某些毒性物质造成的不适症状有一定的缓解作用。
使用灵脂时需注意其药性偏温燥，因此阴虚火旺者慎用。同时，灵脂不宜与醋同食，以免影响其药效发挥。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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