面瘫一般是指面神经麻痹。面神经麻痹恢复期要注意避免面部受凉、注意面部保暖、注意饮食、注意休息、注意心理调节等。
1、避免面部受凉
由于面神经麻痹患者在恢复期，面部可能会出现肿胀的情况，如果此时受到寒凉刺激，可能会导致局部血管收缩，从而影响病情的恢复。因此，患者要做好保暖措施，如增添衣物等，避免受凉。
2、注意面部保暖
由于面神经麻痹患者在恢复期，面部可能会出现疼痛、口眼歪斜等症状，如果受到寒凉刺激，可能会导致症状加重。因此，患者要避免面部受凉，以免影响病情的恢复。
3、注意饮食
在面神经麻痹恢复期，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进病情的恢复。
4、注意休息
由于面神经麻痹患者可能会出现口角歪斜、眼睑闭合不全等症状，如果在恢复期不注意休息，可能会导致病情加重，从而影响恢复。因此，患者要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
5、注意心理调节
面神经麻痹患者可能会出现焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，如果患者出现不适症状，可以通过听舒缓的音乐进行调节，也可以及时与家人朋友交流，从而缓解不良情绪。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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