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恭城油茶的功效与作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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恭城油茶具有清热解毒、健脾开胃、祛风散寒功效和作用。
1.清热解毒
油茶中的油脂和茶叶的苦味具有清热解毒的作用,能缓解因内火旺盛引起的口干、口苦等症状。
2.健脾开胃
油茶中的油脂和茶叶的清香有助于促进消化,增强食欲,对于脾胃虚弱、食欲不振的人群有很好的健脾开胃作用。
3.祛风散寒
油茶中的茶叶和姜等食材具有温中散寒的功效,可以缓解因受凉引起的腹痛、腹泻等症状。
适量食用恭城油茶有助于改善消化不良、增强免疫力。但需注意避免过量摄入,以免引起消化不良。此外,对于脾胃虚寒或湿气重的人群,应适量食用或避免食用恭城油茶。
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2024-11-29 浏览100
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