木瓜主要可以起到减肥、美容养颜等功效，木瓜中含有番木瓜碱，有轻微的毒性，不可过量食用，否则会出现中毒症状，出现恶心呕吐等症状 。木瓜中含有木瓜蛋白酶，具有分解脂肪的作用，还可以增强机体消化吸收功能，从而达到减肥作用。木瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化作用，清除自由基，从而延缓衰老，使皮肤白皙有弹性。
39问医生
木瓜的功效作用及副作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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