子宫内膜厚6mm不来月经怎么办

子宫内膜厚6mm不来月经可以采取生活方式调整、孕激素疗法、雌激素疗法、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于维持内分泌平衡，进而影响子宫内膜厚度和月经周期。对于轻度子宫内膜偏薄引起月经推迟有一定的作用。
2.孕激素疗法
孕激素疗法通常通过口服或注射药物形式给予孕激素类药物如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，遵循医嘱定期服用。此措施可模拟自然生理状态下的黄体期，促进子宫内膜转化为分泌期并为受精卵着床做准备。适用于因黄体功能不足导致的子宫内膜过薄而引起的月经推迟。
3.雌激素疗法
雌激素疗法需要在医生指导下使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，按处方规定剂量服用。雌激素能促使子宫内膜增生，从而达到一定厚度。对由低雌激素水平引起的子宫内膜变薄所致停经现象具有积极作用。
4.中药调理
中药调理需个体化配方，通常采用汤剂或丸散合剂形式，每日分次服用。中医认为子宫内膜薄多属气血两虚或阴虚血热证候范畴，通过补益气血或滋阴清热来调节内分泌失调。适合因脏腑功能紊乱导致的月经不调及子宫内膜变化异常患者。
建议定期进行妇科检查，监测子宫内膜厚度和月经周期的变化。如有生育计划，应及时咨询专业医师，制定合适的生育方案。