白芨具有美白肌肤、缩小毛孔、淡化色斑、改善皱纹、提升皮肤弹性等美容功效与作用。由于白芨可能具有一定的药理作用，若将其作为药物使用，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.美白肌肤
白芨中含有的黏液质及淀粉等成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，从而减少黑色素的合成。通过内服或外用白芨来达到美白效果。建议适量食用或外敷以发挥其美白功效。
2.缩小毛孔
白芨中的黏液质能够吸附并清除毛孔内的脏物和油脂，从而起到收缩毛孔的作用。可将白芨磨成粉后加入爽肤水中制成面膜进行面部护理；或者直接取适量粉末涂抹于面部。
3.淡化色斑
白芨中的多种生物碱具有抗氧化作用，能有效对抗自由基损伤，进而减轻因日晒等原因导致的肤色不均和色斑形成。可以将其研磨成细粉后加入基础护肤品中使用；也可以直接作为面膜敷脸。
4.改善皱纹
白芨含有丰富的黏液质、淀粉等营养物质，这些物质有助于保持皮肤水分平衡，提高皮肤弹性和紧致度，从而减少皱纹的产生。白芨可以通过口服或外用的方式摄入。例如，将白芨与其他食材一起煮汤或制作成药膏进行外敷。
5.提升皮肤弹性
白芨所含的黏液质具有促进细胞新陈代谢的作用，有利于角质层更新和修复受损组织，从而增强皮肤弹性。白芨可用于制作面膜或面霜，建议每周使用一至两次。对于敏感肌肤，应先做过敏测试。
需要注意的是，在使用白芨时不宜过量，以免引起不良反应。此外，妊娠期和哺乳期妇女应在医师指导下使用。
1.美白肌肤
白芨中含有的黏液质及淀粉等成分具有抑制酪氨酸酶活性的作用，从而减少黑色素的合成。通过内服或外用白芨来达到美白效果。建议适量食用或外敷以发挥其美白功效。
2.缩小毛孔
白芨中的黏液质能够吸附并清除毛孔内的脏物和油脂，从而起到收缩毛孔的作用。可将白芨磨成粉后加入爽肤水中制成面膜进行面部护理；或者直接取适量粉末涂抹于面部。
3.淡化色斑
白芨中的多种生物碱具有抗氧化作用，能有效对抗自由基损伤，进而减轻因日晒等原因导致的肤色不均和色斑形成。可以将其研磨成细粉后加入基础护肤品中使用；也可以直接作为面膜敷脸。
4.改善皱纹
白芨含有丰富的黏液质、淀粉等营养物质，这些物质有助于保持皮肤水分平衡，提高皮肤弹性和紧致度，从而减少皱纹的产生。白芨可以通过口服或外用的方式摄入。例如，将白芨与其他食材一起煮汤或制作成药膏进行外敷。
5.提升皮肤弹性
白芨所含的黏液质具有促进细胞新陈代谢的作用，有利于角质层更新和修复受损组织，从而增强皮肤弹性。白芨可用于制作面膜或面霜，建议每周使用一至两次。对于敏感肌肤，应先做过敏测试。
需要注意的是，在使用白芨时不宜过量，以免引起不良反应。此外，妊娠期和哺乳期妇女应在医师指导下使用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丝白祛斑软膏
肤痒颗粒
化瘀祛斑胶囊
