洋参具有补气养阴、清热生津的功效，具有补气养阴、清热生津的作用，小孩能吃洋参，但是要注意适量，不可以过量食用。
洋参是一种中药材，具有补气养阴、清热生津的功效，主要用于治疗气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干等病症。如果小孩出现上述症状，可以在医生指导下吃洋参进行治疗。
但是要注意适量吃洋参，洋参性凉，过量吃可能会导致小孩出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状，不利于身体健康。
如果小孩吃洋参后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。日常生活中，小孩可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，保证营养均衡，不要过多吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，养成良好的饮食习惯。
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