肩周炎可采取功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可遵医嘱进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，如钟摆样活动、爬墙练习等。通过功能锻炼能够增强肩关节稳定性及周围肌群力量，缓解不适症状。
2.针灸疗法
针灸是将特制的针具按照经络腧穴系统理论，刺入人体腧穴后进行一定的操作来防治疾病的手段，在专业医生指导下进行。此方法能调节气血阴阳，起到疏筋通络的作用，从而辅助改善肩周炎的症状。
3.中药外敷
患者可以在医生指导下使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物贴于患处。此类药物具有舒筋活血的功效，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的效果，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解肩周炎患者的不适症状。
5.关节腔注射
关节腔注射通常由经验丰富的医生在无菌条件下执行，将药物直接注入受影响的关节内。此措施旨在减少关节内的炎症和疼痛，适用于缓解肩周炎患者的局部不适。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或激光治疗，这些方法有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。建议患者定期评估并调整康复计划，以适应病情变化，同时保持良好的睡眠姿势也是管理肩周炎的重要组成部分。
1.功能锻炼
患者可遵医嘱进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，如钟摆样活动、爬墙练习等。通过功能锻炼能够增强肩关节稳定性及周围肌群力量，缓解不适症状。
2.针灸疗法
针灸是将特制的针具按照经络腧穴系统理论，刺入人体腧穴后进行一定的操作来防治疾病的手段，在专业医生指导下进行。此方法能调节气血阴阳，起到疏筋通络的作用，从而辅助改善肩周炎的症状。
3.中药外敷
患者可以在医生指导下使用麝香追风膏、活血止痛膏等药物贴于患处。此类药物具有舒筋活血的功效，对于肩周炎引起的疼痛有一定的缓解作用。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的效果，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解肩周炎患者的不适症状。
5.关节腔注射
关节腔注射通常由经验丰富的医生在无菌条件下执行，将药物直接注入受影响的关节内。此措施旨在减少关节内的炎症和疼痛，适用于缓解肩周炎患者的局部不适。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如超声波治疗或激光治疗，这些方法有助于促进血液循环和舒缓肌肉紧张。建议患者定期评估并调整康复计划，以适应病情变化，同时保持良好的睡眠姿势也是管理肩周炎的重要组成部分。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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