外痔的小肉球一般不能自行消除，但可通过坐浴、饮食调整等方式减轻症状。
外痔是由于长期久坐、排便困难等原因导致肛管静脉丛曲张形成的，其属于器质性改变，因此不能自行消失。
患者可尝试使用高锰酸钾溶液温水坐浴或复方黄柏洗液熏蒸等方法缓解不适症状。
若出现疼痛、瘙痒等症状且无法通过简单措施改善时，应及时就医以获得专业治疗。日常生活中应保持良好的排便习惯，并注意个人卫生，避免长时间久坐。
外痔是由于长期久坐、排便困难等原因导致肛管静脉丛曲张形成的，其属于器质性改变，因此不能自行消失。
患者可尝试使用高锰酸钾溶液温水坐浴或复方黄柏洗液熏蒸等方法缓解不适症状。
若出现疼痛、瘙痒等症状且无法通过简单措施改善时，应及时就医以获得专业治疗。日常生活中应保持良好的排便习惯，并注意个人卫生，避免长时间久坐。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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