半月板内侧后角损伤3度可采取关节镜手术、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
通过微创技术，在局部麻醉下将摄像头和工具插入受损区域，清除撕裂组织并修复损伤部位。此方法可直视下准确诊断和处理半月板损伤，减少创伤性，适合3度损伤；能迅速缓解疼痛、稳定关节结构，促进恢复。
2.物理疗法
包括渐进式肌肉强化练习、关节活动范围练习及平衡训练，通常由康复师指导患者个体化执行。物理治疗有助于提高关节稳定性、增加血流循环及减缓肌肉萎缩，进而支持受伤区域愈合；对于3度损伤提供基础性管理手段。
3.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，具有镇痛、消肿的作用。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果，适用于缓解半月板损伤引起的不适症状。
4.关节保护训练
针对膝关节功能恢复设计的一系列锻炼计划，旨在增强肌肉力量、改善灵活性和耐力。此类训练有助于减轻关节负担、预防二次伤害，并促进软骨健康；对处于恢复期的患者有积极影响。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨类药物。
1.关节镜手术
通过微创技术，在局部麻醉下将摄像头和工具插入受损区域，清除撕裂组织并修复损伤部位。此方法可直视下准确诊断和处理半月板损伤，减少创伤性，适合3度损伤；能迅速缓解疼痛、稳定关节结构，促进恢复。
2.物理疗法
包括渐进式肌肉强化练习、关节活动范围练习及平衡训练，通常由康复师指导患者个体化执行。物理治疗有助于提高关节稳定性、增加血流循环及减缓肌肉萎缩，进而支持受伤区域愈合；对于3度损伤提供基础性管理手段。
3.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，具有镇痛、消肿的作用。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果，适用于缓解半月板损伤引起的不适症状。
4.关节保护训练
针对膝关节功能恢复设计的一系列锻炼计划，旨在增强肌肉力量、改善灵活性和耐力。此类训练有助于减轻关节负担、预防二次伤害，并促进软骨健康；对处于恢复期的患者有积极影响。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情进展，必要时可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨类药物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丙戊酸钠缓释片
超声及电疗治疗仪
肌电反馈、超声及电疗治疗仪
