一般不存在哺乳期吃什么治便秘最好这种说法。哺乳期便秘患者可以适量食用富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含益生菌的食物、富含果胶的食物、促胃肠动力的药物等，有助于改善便秘的情况。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况，患者可以适量食用富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等。
2、富含维生素的食物
患者还可以适量食用富含维生素的食物，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、富含益生菌的食物
哺乳期便秘的患者还可以适量食用富含益生菌的食物，比如酸奶、奶酪等，可以调节肠道菌群，改善便秘的情况。
4、富含果胶的食物
富含果胶的食物可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况，患者可以适量食用富含果胶的食物，比如苹果、桃子、西红柿等。
5、促胃肠动力的药物
如果便秘的症状比较严重，患者可以在医生指导下服用促胃肠动力的药物进行治疗，比如盐酸伊托必利片、多潘立酮片等，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的症状。
需要注意的是，患者应在医生指导下服用药物，避免自行用药，以免对自身以及婴儿造成不良影响。如果患者服用药物后出现不适症状，应及时到医院就诊。
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