茯神和茯苓的功效与作用一般包括宁心安神、利水渗湿等。
1、宁心安神
茯神具有宁心安神的功效，可以用于缓解心悸、失眠等症状，还可以用于缓解心神不安、惊悸等症状。
2、利水渗湿
茯神具有利水渗湿的功效，可以用于缓解小便不利、水肿等症状，还可以用于缓解湿盛而引起的舌苔白腻、脉滑等症状。
茯神和茯苓是两种不同的中药材，需要在医生指导下进行用药治疗，避免自行用药，以免出现药不对症的情况。另外，用药期间要注意饮食清淡，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免影响药物效果。如果用药期间出现不适症状，建议及时就医治疗。
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