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什么维生素可以改善毛孔粗大

王琦 皮肤性病科 主任医师
黑龙江省森工总医院 三级甲等
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维生素A和维生素B2可以改善毛孔粗大。维生素A存在于大部分的动物食品里面，胡萝卜素也可以在体内转化为维生素A。因此，如果想补充维生素A，可以吃一些动物性食物和胡萝卜。维生素A对皮肤有良好的保护作用，可以防止皮肤表面被外界破坏。一旦缺乏维生素A，皮肤就会干燥缺水，而且皮肤的角质代谢也会紊乱。
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2022-04-21 浏览100次
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