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怎样治疗强迫症比较好

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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问题疾病——强迫症的治疗可以采用认知行为疗法、支持性心理治疗、森田疗法、氟西汀、氯硝西泮等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供,在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对强迫行为的不合理信念,减少焦虑感,从而控制相关冲动。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床医师执行,通过定期会谈来倾听患者的困扰、给予鼓励和建议。这种非指令性方法旨在缓解压力、改善人际关系,并促进身心健康;对于存在轻微至中度强迫症状者有益。
3.森田疗法
森田疗法需要个体参与一系列专业指导下的活动,包括放松练习和暴露于触发因素。该策略主张接受无法改变的事物,并专注于可控制的部分以减轻不适反应;适合处理强迫症中反复检查及仪式化动作等问题。
4.氟西汀
氟西汀口服给药,起始剂量低,逐渐增加至有效剂量,通常为每日一次。氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能增加突触间隙内神经递质5-羟色胺的浓度,具有抗抑郁作用。适用于治疗强迫症伴随的抑郁情绪。
5.氯硝西泮
氯硝西泮通常口服给药,起始剂量较低,逐步调整至有效剂量,具体用法需遵医嘱。氯硝西泮是苯二氮卓类药物,具有镇静催眠效果,能够减轻因强迫症引起的焦虑不安等症状。
强迫症患者应保持良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间,有利于缓解病情。
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2024-03-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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