桂圆肉一般具有补益心脾、养血安神的功效，可以用于改善气血不足、心悸、健忘等病症，但对于内火旺盛、上火者、脾胃虚弱者一般是不建议食用的。
1、功效与作用
桂圆肉性温，味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上可以用于缓解气血不足、心悸、健忘、失眠、血虚萎黄等病症。同时，桂圆肉还具有补益心脾、养血安神的作用，在一定程度上还可以用于改善气血不足引起的面色苍白、四肢乏力、月经量少等症状。
2、禁忌
桂圆肉属于温补性食物，如果患者存在内火旺盛、上火者一般是不建议食用的，以免加重病情。同时，如果患者存在脾胃虚弱的情况，也不建议食用桂圆肉，以免加重脾胃负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者食用桂圆肉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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