经常熬夜可能会导致植物神经紊乱。
经常熬夜会打乱生物钟，使机体处于应激状态，持续的压力和紧张情绪会影响下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的功能，从而干扰植物神经系统的正常运作。
除了植物神经紊乱外，长期熬夜还可能增加患心血管疾病、代谢综合征等风险。
长时间的睡眠剥夺或不规律作息可能导致多种健康问题，建议尽量保持规律的睡眠模式以支持身体正常的生理功能。
经常熬夜会打乱生物钟，使机体处于应激状态，持续的压力和紧张情绪会影响下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的功能，从而干扰植物神经系统的正常运作。
除了植物神经紊乱外，长期熬夜还可能增加患心血管疾病、代谢综合征等风险。
长时间的睡眠剥夺或不规律作息可能导致多种健康问题，建议尽量保持规律的睡眠模式以支持身体正常的生理功能。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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