九蒸九晒黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精、固表止汗、滋补肝肾等功效，对于肺虚久咳、脾胃虚弱、肾精亏虚等症有治疗作用。由于黄精属于中药材，如有需要使用，建议咨询专业医生。
1.补气养阴
补气养阴是由于黄精具有滋养精血、补充气血的作用。黄精入药后能够补中益气，使人体脏腑功能得以正常运行。通过补中益气的方式可以辅助治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.健脾润肺
健脾润肺是因为黄精能增强脾胃运化能力，同时具有一定的滋阴润燥效果。可用于调理脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良以及肺虚干咳等状况。
3.益肾填精
益肾填精是基于黄精有提高肾脏功能和促进生殖系统健康的作用。对于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适状态有一定的改善作用。
4.固表止汗
固表止汗源于黄精对体表微循环的调节作用及其敛汗的效果。有助于缓解自汗、盗汗等问题。
5.滋补肝肾
滋补肝肾是指黄精可平抑肝阳上亢，滋养肝肾阴液。适用于缓解眩晕、目涩、视物昏花等情况。
需要注意的是，黄精性质滋腻，凡痰湿痞满、纳呆便溏者慎服；外感风寒、温病初起者忌用。此外，服用时需注意剂量控制，避免过量引起不良反应。
1.补气养阴
补气养阴是由于黄精具有滋养精血、补充气血的作用。黄精入药后能够补中益气，使人体脏腑功能得以正常运行。通过补中益气的方式可以辅助治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。
2.健脾润肺
健脾润肺是因为黄精能增强脾胃运化能力，同时具有一定的滋阴润燥效果。可用于调理脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良以及肺虚干咳等状况。
3.益肾填精
益肾填精是基于黄精有提高肾脏功能和促进生殖系统健康的作用。对于肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等不适状态有一定的改善作用。
4.固表止汗
固表止汗源于黄精对体表微循环的调节作用及其敛汗的效果。有助于缓解自汗、盗汗等问题。
5.滋补肝肾
滋补肝肾是指黄精可平抑肝阳上亢，滋养肝肾阴液。适用于缓解眩晕、目涩、视物昏花等情况。
需要注意的是，黄精性质滋腻，凡痰湿痞满、纳呆便溏者慎服；外感风寒、温病初起者忌用。此外，服用时需注意剂量控制，避免过量引起不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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