枸杞大枣泡酒具有补气养血、滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、缓解疲劳等功效与作用。由于枸杞大枣泡酒是一种药酒，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补气养血
枸杞和大枣都具有一定的营养成分，如蛋白质、糖类等，这些物质可以为身体提供能量，从而达到补气养血的作用。适用于气血虚弱引起的面色苍白、乏力等症状。可将枸杞和大枣一起煮汤或加入炖品中食用。
2.滋补肝肾
因为枸杞子入肝经，能够平抑肝阳上亢，对于肝肾阴虚所导致的眼睛干涩、迎风流泪、视力下降等症状有一定的调理效果。可用于治疗因肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。患者可在医生指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。
3.益精明目
枸杞中的枸杞多糖、维生素A等成分具有抗氧化作用，能延缓视网膜细胞衰老，提高视觉功能。适当摄入枸杞有助于改善眼睛干涩、视力模糊等问题。可以直接食用或制作成药膳食用。
4.润肺止咳
大枣富含多种氨基酸及生物碱，其中的环磷酸腺苷对呼吸系统有镇静作用，能有效抑制咳嗽中枢，达到止咳目的。对于肺燥引起的咳嗽、痰少难咯等症状有一定缓解作用。可将大枣与其他食材如银耳、百合等同煮成羹食用。
5.缓解疲劳
枸杞中含有丰富的甜菜碱、烟酸、胡萝卜素等营养元素，而大枣含有较多的碳水化合物，两者共同作用下可增强机体免疫力，缓解疲劳感。对于长时间工作引起的身体疲乏无力具有一定缓解作用。日常可以用枸杞大枣泡茶饮用。
需要注意的是，虽然枸杞大枣泡酒具有上述功效与作用，但不宜过量饮用，以免引起上火症状。此外，由于枸杞大枣属于中药材，因此不建议自行盲目用药，以免引起不良后果。
1.补气养血
枸杞和大枣都具有一定的营养成分，如蛋白质、糖类等，这些物质可以为身体提供能量，从而达到补气养血的作用。适用于气血虚弱引起的面色苍白、乏力等症状。可将枸杞和大枣一起煮汤或加入炖品中食用。
2.滋补肝肾
因为枸杞子入肝经，能够平抑肝阳上亢，对于肝肾阴虚所导致的眼睛干涩、迎风流泪、视力下降等症状有一定的调理效果。可用于治疗因肝肾阴虚所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。患者可在医生指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。
3.益精明目
枸杞中的枸杞多糖、维生素A等成分具有抗氧化作用，能延缓视网膜细胞衰老，提高视觉功能。适当摄入枸杞有助于改善眼睛干涩、视力模糊等问题。可以直接食用或制作成药膳食用。
4.润肺止咳
大枣富含多种氨基酸及生物碱，其中的环磷酸腺苷对呼吸系统有镇静作用，能有效抑制咳嗽中枢，达到止咳目的。对于肺燥引起的咳嗽、痰少难咯等症状有一定缓解作用。可将大枣与其他食材如银耳、百合等同煮成羹食用。
5.缓解疲劳
枸杞中含有丰富的甜菜碱、烟酸、胡萝卜素等营养元素，而大枣含有较多的碳水化合物，两者共同作用下可增强机体免疫力，缓解疲劳感。对于长时间工作引起的身体疲乏无力具有一定缓解作用。日常可以用枸杞大枣泡茶饮用。
需要注意的是，虽然枸杞大枣泡酒具有上述功效与作用，但不宜过量饮用，以免引起上火症状。此外，由于枸杞大枣属于中药材，因此不建议自行盲目用药，以免引起不良后果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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