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冬瓜炖鸡块的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
冬瓜炖鸡块通常具有清热、利尿、消肿、健体等作用 。冬瓜富含维生素C，钾含量高、钠含量低，可用于高血压、肾病、水肿等疾病，可起到消肿而不伤正气的作用。冬瓜本身不含脂肪，热量低，有助于减肥。经常吃冬瓜还可以增加胃肠蠕动，促进排便，缓解便秘症状。所以可以喝适量的冬瓜鸡汤，只是不要太油腻。
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2022-07-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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