膝盖关节骨质增生要怎样保养和锻炼_39问医生

膝盖关节骨质增生要怎样保养和锻炼

王伟骨科副主任医师

河北医科大学第一医院三级甲等

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膝盖关节骨质增生一般可以通过慢走或是游泳等方式进行锻炼。这些方式通常都不会对患者的膝盖部位产生较大的压力，通常也不会对骨质增生引起不利影响，并且建议患者要特别注意，不可以做爬楼梯或是爬山以及深蹲等动作的练习。这些动作都可能会对患者的膝盖部位产生比较大的压力，很容易导致骨质增生的情况更加严重等。

2022-05-18 浏览100次

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