苦丁茶的作用与功效_39问医生

苦丁茶的作用与功效

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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苦丁茶通常具有清热明目、润肠通便等作用与功效。

苦丁茶，是一种中药材，为冬青科冬青属植物冬青的干燥头状花序，其味苦、甘，性寒，归肝、肺经，具有清热明目、润肠通便等功效。苦丁茶中含有丰富的多种维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，适量饮用，可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用。

苦丁茶性寒，脾胃虚寒者应避免饮用，以免导致体内寒气聚积，加重脾胃虚寒的症状。苦丁茶具有清热的功效，在饮用时不可过量，以免导致体内寒气聚集，引起腹泻、腹痛等不适症状。

2022-07-22 浏览100次

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