糜烂性胃炎患者可以适量食用苹果、橙子、猕猴桃、香蕉和菠萝等水果。需要强调的是，尽管这些食物营养丰富，但并不能直接治疗胃炎，若症状加剧或持续，应及时就医。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进消化道健康。但其属于酸性食物，可能刺激受损的胃黏膜。适量食用可增加饱腹感，改善食欲；长期过量可能导致牙齿敏感或龋齿。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于促进胃液分泌和食物消化吸收。适当摄入橙汁可缓解便秘症状；长期大量食用可能会引起口角发炎。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的天然糖分和果胶可以帮助保护胃黏膜免受损伤。适当的摄入可以补充身体所需的多种微量元素；但是不建议空腹食用以免导致腹泻的发生。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于存在慢性胃炎的人群而言，吃香蕉不会加重病情。此外还可以为机体提供能量，有利于疾病的恢复。
5.菠萝
菠萝中含有蛋白酶，能帮助分解蛋白质，减轻胃肠负担。适量食用菠萝可促进伤口愈合；过量则会引起口腔疼痛或引发皮炎。
患者平时要注意避免暴饮暴食，还要注意饮食卫生，尽量不要吃过期变质的食物以及放置时间较长的食物，如隔夜蔬菜等，以减少对胃部的刺激。
1.苹果
苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进消化道健康。但其属于酸性食物，可能刺激受损的胃黏膜。适量食用可增加饱腹感，改善食欲；长期过量可能导致牙齿敏感或龋齿。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于促进胃液分泌和食物消化吸收。适当摄入橙汁可缓解便秘症状；长期大量食用可能会引起口角发炎。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有的天然糖分和果胶可以帮助保护胃黏膜免受损伤。适当的摄入可以补充身体所需的多种微量元素；但是不建议空腹食用以免导致腹泻的发生。
4.香蕉
香蕉具有一定的润肠通便作用，对于存在慢性胃炎的人群而言，吃香蕉不会加重病情。此外还可以为机体提供能量，有利于疾病的恢复。
5.菠萝
菠萝中含有蛋白酶，能帮助分解蛋白质，减轻胃肠负担。适量食用菠萝可促进伤口愈合；过量则会引起口腔疼痛或引发皮炎。
患者平时要注意避免暴饮暴食，还要注意饮食卫生，尽量不要吃过期变质的食物以及放置时间较长的食物，如隔夜蔬菜等，以减少对胃部的刺激。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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