风湿腰疼和腰间盘突出的区别主要包括病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，需要及时就医治疗。
1、病因不同
风湿腰疼可能是由于长期处于寒冷、潮湿的环境中，导致腰部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的症状。而腰间盘突出可能是由于长期弯腰工作、长期坐姿不正确等原因导致腰椎间盘发生退行性病变引起的。
2、症状不同
风湿腰疼可能会出现腰部疼痛、腰部活动受限等症状，随着病情的发展，可能会出现下肢放射痛、间歇性跛行等症状。而腰间盘突出可能会出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状，严重时可能会出现大小便失禁、鞍区感觉异常等症状。
3、治疗方式不同
风湿腰疼患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、红外线治疗等方式，改善血液循环。腰间盘突出患者可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以通过牵引疗法、磁疗等方式治疗。
4、注意事项不同
风湿腰疼患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时要注意腰部保暖，避免受凉。而腰间盘突出患者在日常生活中要注意避免长时间弯腰工作，以免加重病情。
5、预后不同
风湿腰疼一般不能自愈，患者通过积极治疗可以缓解症状，但容易复发。而腰间盘突出一般可以治愈，但容易复发，如果不注意可能会导致病情加重。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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