腰肌劳损可以挂骨科、康复医学科、疼痛科、针灸推拿科、中医骨伤科等。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.骨科
骨科主要诊治骨骼、关节及软组织相关的问题。腰肌劳损涉及腰部肌肉及其附着点的慢性损伤，属于常见的骨骼系统疾病范畴，因此可选择骨科进行诊疗。在骨科可以进行X线检查、CT扫描等以评估脊柱结构是否异常。
2.康复医学科
康复医学科专注于通过物理疗法、功能锻炼等方式促进受伤或患病后身体的功能恢复。对于存在长期下背部酸痛、活动受限等症状的腰肌劳损患者，在经过急性期治疗后，可在康复医学科接受进一步的康复训练。常规的检查项目包括体格检查、肌力测试以及可能的影像学评估。
3.疼痛科
疼痛科专门处理各种类型的疼痛及相关健康问题。如果腰肌劳损伴有持续性或阵发性腰痛，建议前往疼痛科就诊。常见检查项目包括神经系统检查、MRI或超声波引导的神经阻滞等。
4.针灸推拿科
针灸推拿科运用传统中医疗法如针刺、艾灸来缓解软组织紧张和疼痛。针对腰肌劳损引起的局部肌肉僵硬和不适，可考虑到针灸推拿科接受相应治疗。在接受针灸时，可能会有轻微疼痛感，但通常会在短时间内消失。若感到剧烈疼痛或其他不适，应及时告知医生。
5.中医骨伤科
中医骨伤科侧重于采用中医药物外敷、内服结合手法整复的方式治疗骨折、脱臼等外伤所致疾患。若患者因跌倒等原因导致腰部软组织受损，出现肿胀、疼痛等情况，则可到中医骨伤科就医。在中医骨伤科，医师会仔细询问病史并进行全面体检，必要时还可能会建议行X光检查以排除骨折等问题。
建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担；同时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起疼痛症状加剧。
1.骨科
骨科主要诊治骨骼、关节及软组织相关的问题。腰肌劳损涉及腰部肌肉及其附着点的慢性损伤，属于常见的骨骼系统疾病范畴，因此可选择骨科进行诊疗。在骨科可以进行X线检查、CT扫描等以评估脊柱结构是否异常。
2.康复医学科
康复医学科专注于通过物理疗法、功能锻炼等方式促进受伤或患病后身体的功能恢复。对于存在长期下背部酸痛、活动受限等症状的腰肌劳损患者，在经过急性期治疗后，可在康复医学科接受进一步的康复训练。常规的检查项目包括体格检查、肌力测试以及可能的影像学评估。
3.疼痛科
疼痛科专门处理各种类型的疼痛及相关健康问题。如果腰肌劳损伴有持续性或阵发性腰痛，建议前往疼痛科就诊。常见检查项目包括神经系统检查、MRI或超声波引导的神经阻滞等。
4.针灸推拿科
针灸推拿科运用传统中医疗法如针刺、艾灸来缓解软组织紧张和疼痛。针对腰肌劳损引起的局部肌肉僵硬和不适，可考虑到针灸推拿科接受相应治疗。在接受针灸时，可能会有轻微疼痛感，但通常会在短时间内消失。若感到剧烈疼痛或其他不适，应及时告知医生。
5.中医骨伤科
中医骨伤科侧重于采用中医药物外敷、内服结合手法整复的方式治疗骨折、脱臼等外伤所致疾患。若患者因跌倒等原因导致腰部软组织受损，出现肿胀、疼痛等情况，则可到中医骨伤科就医。在中医骨伤科，医师会仔细询问病史并进行全面体检，必要时还可能会建议行X光检查以排除骨折等问题。
建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担；同时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起疼痛症状加剧。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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