当患有腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，应避免剧烈运动如压腿以防加重症状。
腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，可能导致腰部肌肉紧张和神经受压，而压腿运动可能增加腰部压力，进一步刺激受损的神经根，从而引起或加重腰部及下肢的疼痛、麻木等症状。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行压腿等运动，以免加重病情。若在恢复期且无不适症状则可以适当进行轻柔的拉伸活动。
针对腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛的患者，日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。同时还要注意加强背部肌肉锻炼，有助于稳定脊柱结构，预防疾病的发生。
腰椎间盘突出压迫坐骨神经时，可能导致腰部肌肉紧张和神经受压，而压腿运动可能增加腰部压力，进一步刺激受损的神经根，从而引起或加重腰部及下肢的疼痛、麻木等症状。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行压腿等运动，以免加重病情。若在恢复期且无不适症状则可以适当进行轻柔的拉伸活动。
针对腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛的患者，日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。同时还要注意加强背部肌肉锻炼，有助于稳定脊柱结构，预防疾病的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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