39问医生

生鸡血的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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生鸡血一般具有防治贫血、止血等功效与作用。生鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多食用以动物血为原材料的菜肴,可以防治缺铁性贫血。同时,由于生鸡血中含有微量元素钴,因此对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。生鸡血中还含有凝血酶,因此具有止血的作用。
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2022-04-05 浏览100
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