中年有眼袋可以通过日常护理、激光治疗、手术治疗等方法来去除。眼袋是指下睑皮肤松弛，眶隔脂肪变凸，皮肤松弛下睑水肿，形成的双下睑皮肤松弛、堆积。
1、日常护理
日常护理主要是通过使用眼霜、精华等护肤品，对眼部皮肤进行补水、保湿，改善眼部皮肤松弛的情况。还可以对眼部进行局部按摩，促进眼部血液循环，从而改善眼袋的情况。
2、激光治疗
激光治疗主要是通过激光的热效应，直接作用于眼部的皮肤深层，能够使皮肤下面的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后通过人体的新陈代谢排出体外，从而达到改善眼袋的效果，也能够使皮肤变得更加的紧致。
3、手术治疗
如果通过日常护理和激光治疗没有得到改善，也可以通过手术的方法来治疗，比如内切祛眼袋、外切祛眼袋等。手术主要是通过在下睑的睑缘处做切口，然后切除多余的脂肪和皮肤，从而达到改善眼袋的效果。
除上述方法外，还可以通过冰敷、热敷、按摩等方法来缓解。在日常生活中也要注意眼部的卫生，避免用手经常揉搓眼睛，以免引起炎症感染。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
