脑梗一般指脑梗死，老年人轻微脑梗死可能会引起头晕。
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，是指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者体质较好、病情较轻且经过积极治疗，恢复期通常在6个月左右;如果患者体质较差、病情较为严重，恢复期可能需要一年甚至更长的时间，患者会出现头晕、头痛、肢体麻木、活动障碍等不适症状。如果患者头晕的症状比较轻，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行缓解。如果患者头晕的症状比较严重，可以在医生的指导下通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗，可以有效改善脑梗死的症状，恢复期大多数患者在6个月左右，少部分患者可能需要一年甚至更长的时间。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养成分。
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