乳腺纤维瘤并不是增生，而是一种良性的乳腺肿瘤。
了解乳腺纤维瘤和增生的区别，有助于我们更好地理解自己的健康状况，避免不必要的恐慌，同时也能更准确地与医生沟通，从而获得更有效的治疗建议。
乳腺纤维瘤是一种由乳腺组织异常增生形成的良性肿瘤，其内部结构与正常的乳腺组织有所不同。增生则是指乳腺组织在某些刺激下过度生长的现象，但并不形成肿瘤。纤维瘤的形成通常与激素水平的变化有关，而增生则可能由多种因素引起，包括激素水平变化、生活习惯等。
在面对乳腺纤维瘤的诊断时，我们应该客观看待，既不要过分担忧，也不要忽视其潜在的健康风险。定期检查和遵循医生的建议是关键。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，也有助于减少乳腺纤维瘤的发生风险。
【实用小贴士：】
1. 定期进行乳腺自检，注意是否有肿块出现。
2. 按照医生的建议定期进行乳腺超声或钼靶检查。
3. 保持健康的生活方式，避免过度摄入雌激素。
4. 如果发现任何异常，应及时就医咨询。
首都医科大学附属北京儿童医院
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