年轻人腰椎间盘突出一般不能自愈。
腰椎间盘突出是由于年龄、外伤等因素导致椎间盘退行性变，使髓核向后方突出，压迫神经根而引起的一系列症状，这种情况无法通过身体自身修复来实现痊愈。
如果患者出现轻微疼痛症状时，可以通过卧床休息的方式缓解不适感，并不需要特殊治疗即可自愈。
对于存在腰椎间盘突出的年轻人，在日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意腰部保暖，以免受凉。
腰椎间盘突出是由于年龄、外伤等因素导致椎间盘退行性变，使髓核向后方突出，压迫神经根而引起的一系列症状，这种情况无法通过身体自身修复来实现痊愈。
如果患者出现轻微疼痛症状时，可以通过卧床休息的方式缓解不适感，并不需要特殊治疗即可自愈。
对于存在腰椎间盘突出的年轻人，在日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重病情。同时还要注意腰部保暖，以免受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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