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海虾胆固醇含量高吗？

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
咨询
目前工人们选择的食品越来越丰富，其实海虾中的胆固醇含量差不多，吃这个不一定会造成胆固醇高过高的 。它是低热量、低脂肪的食物，并含有丰富的W-3脂肪酸。所以适量吃些虾，对人体是有好处的。不要吃过多，以防造成其他不良症状发生，这要记住。
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2021-11-25 浏览100次
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