糖皮质激素免疫力下降？_39问医生

糖皮质激素免疫力下降？

简磊内分泌科副主任医师

三峡大学附属仁和医院三级甲等

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保持乐观的心情，心态好决定一切，每天保持乐观的心情，人的机体的免疫状态，应该属于最佳的水平；均衡营养，不要因为有三高，或者有糖尿病就完全控制饮食，要均衡营养。即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、膳食纤维等，都需要去适当摄入。可以去咨询营养科医生，或者如果有糖尿病，可以咨询内分泌医生，去达到均衡营养；适当运动，运动可以调整全身的机体状态，触发免疫力达到最好状态；改变不良的生活习惯，如不要晚睡晚起、熬夜，养成规律起居、合理饮食，适当运动，戒掉烟酒。也可咨询医生，现在也有药物可以增强免疫力，可以适当的使用，但是需要在医生的指导下。

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2021-11-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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