碳酸氢钠没有毒。但是长期的服用，是会导致出现碱中毒的情况，因此要适量的食用，避免过量的摄入，以免增加身体的负担。
碳酸氢钠也叫做小苏打，生活也是比较常见的食物之一，通常情况下用在面包、馒头的制作之上，适量的食用对身体也有一定的好处，它能够降低胃酸、加强消化的用处，因此碳酸氢钠是无毒的，吃了对人体没有损害。但是生活中尽量要控制好摄入的量，过量的话是会导致胃酸降低，导致消化不良的问题。严重的可能会导致碱中毒的情况出现。只要不过量食用或者肠胃黏膜没有损伤，要注意食用的量。
碳酸氢钠长期或者过量的食用对身体都是有一定危害的，过量的摄入会中和胃部的胃酸，会增加自身的消化压力。生活中需要注意饮食多样化，尽量不要偏食挑食比较好。
碳酸氢钠也叫做小苏打，生活也是比较常见的食物之一，通常情况下用在面包、馒头的制作之上，适量的食用对身体也有一定的好处，它能够降低胃酸、加强消化的用处，因此碳酸氢钠是无毒的，吃了对人体没有损害。但是生活中尽量要控制好摄入的量，过量的话是会导致胃酸降低，导致消化不良的问题。严重的可能会导致碱中毒的情况出现。只要不过量食用或者肠胃黏膜没有损伤，要注意食用的量。
碳酸氢钠长期或者过量的食用对身体都是有一定危害的，过量的摄入会中和胃部的胃酸，会增加自身的消化压力。生活中需要注意饮食多样化，尽量不要偏食挑食比较好。
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