维生素VD2是人体必需的一种维生素，具有促进骨骼生长、提高免疫力、促进钙吸收、预防贫血、调节血脂等功效和作用。
1、促进骨骼生长
维生素VD2可以促进人体骨骼的生长，因为维生素VD2可以促进身体对钙的吸收，从而增加骨骼的密度，在一定程度上可以增强骨骼的强度。
2、提高免疫力
维生素VD2是一种脂溶性维生素，可以促进机体的新陈代谢，还可以促进淋巴细胞的分化和增殖，从而提高机体的免疫力。
3、促进钙吸收
维生素VD2可以促进身体对钙的吸收，因为维生素VD2可以促进身体对钙的吸收，从而增加骨骼的密度，在一定程度上还可以预防佝偻病。
4、预防贫血
维生素VD2可以促进身体对铁元素的吸收，还可以促进血红蛋白的合成，在一定程度上可以预防缺铁性贫血。
5、调节血脂
维生素VD2可以促进体内的脂肪分解，还可以促进体内的脂肪代谢，从而调节血脂。
维生素VD2在日常生活中可以适量食用富含维生素的食物，如动物内脏、海鱼、蛋黄等。需要注意的是，对维生素VD过敏的人群不宜服用，以免引起过敏反应。如果服用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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