生甜菜根的女孩应该少吃甜菜根来改善贫血、血虚，但是对于女性来说，她们一定不能为了改善贫血而长时间吃生甜菜根，生甜菜根是凉的，经常吃会刺激女性内分泌，引起月经不调，如果想吃甜菜根来改善贫血，就应该炖着吃。辅助降血脂和保肝:具有胆碱和卵磷脂的生化药理作用，是代谢的有效调节剂，能加速人体对蛋白质的吸收，改善肝功能。
39问医生
女性内分泌失调能吃甜菜根吗？
简磊
内分泌科
副主任医师
三峡大学附属仁和医院
三级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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