月经期间为什么不能锤腰？_39问医生

月经期间为什么不能锤腰？

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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月经期间捶腰可能会导致盆腔充血，从而引起月经量增多、痛经等症状。

女性在月经期间，盆腔处于充血状态，此时捶腰容易导致盆腔充血加重，从而引起月经量增多、痛经等症状。因此，女性在月经期间不建议捶腰。

月经期间捶腰，如果出现腰部酸痛的症状，可使用热水袋或者是热毛巾对腰部进行热敷，有助于减轻不适症状。另外，女性在月经期间要注意腰部保暖，避免着凉，以免引起痛经。同时，建议女性在月经期间要注意休息，避免过度劳累，以免诱发痛经。

2021-11-26 浏览100次

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