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油苁蓉的功效与作用

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
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油苁蓉的功效是补肾益精，温阳益气。对于肾精亏虚引起的腰酸、乏力失眠等症状有一定的缓解作用。油苁蓉含有维生素纤维，具有延缓肌肤老化、改善神经衰弱的作用。油苁蓉含有丰富的钙质，具有强筋壮骨、预防骨质疏松症的作用。油苁蓉可以泡水或泡酒喝，也可以做成菜吃，肾虚体寒的人可以吃油苁蓉羊肉汤调理身体。
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2022-03-01 浏览100次
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