林下参通常是指自然生长的人参，高血压患者一般能吃林下参，但需要在医生的指导下使用。
林下参属于一种中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，高血压患者适量食用，可以缓解高血压引起的乏力、头晕、心悸等不适症状。但由于林下参属于温补类的药材，如果患者过量使用，可能会导致出现上火的情况，如口干、口苦、咽干、大便干燥等。因此，建议患者在医生指导下使用，以免引起不适症状。
高血压患者在日常生活中需要注意避免食用脂肪含量高的食物，如肥肉、猪油等，以免导致血脂升高，加重病情。建议患者可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以辅助控制血压。同时，患者还需要在医生指导下使用药物进行降压治疗，如卡托普利、硝苯地平等。另外，患者在平时可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于控制血压。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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