骨质增生腰痛可采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护术、针灸疗法、中药外敷、神经阻滞、椎间孔镜、椎管减压、内固定融合术等治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如戒烟、限酒、规律作息等。因为良好的生活习惯有助于改善身体状况，减少因不良习惯导致的疼痛加剧。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，可减轻炎症反应，进而缓解由骨质增生引起的腰部疼痛。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量薄弱者，制定个性化锻炼计划，在专业人士指导下进行针对性肌群练习。增强核心稳定性有助于支撑脊柱结构稳定化处理工作开展效率提升；同时也能促进血液循环系统功能运行状态优化调整作用效果发挥。
4.关节保护术
通过微创手术方式对受损关节组织结构进行修复重建处理工作。旨在消除局部区域存在异常病理变化因素基础上，促使机体自身组织器官正常生理活动能力恢复至最佳状态水平范围之内。
5.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫，从而减轻腰椎管狭窄所致之痛苦感觉。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物，有利于延缓病情进展。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如戒烟、限酒、规律作息等。因为良好的生活习惯有助于改善身体状况，减少因不良习惯导致的疼痛加剧。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用，可减轻炎症反应，进而缓解由骨质增生引起的腰部疼痛。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量薄弱者，制定个性化锻炼计划，在专业人士指导下进行针对性肌群练习。增强核心稳定性有助于支撑脊柱结构稳定化处理工作开展效率提升；同时也能促进血液循环系统功能运行状态优化调整作用效果发挥。
4.关节保护术
通过微创手术方式对受损关节组织结构进行修复重建处理工作。旨在消除局部区域存在异常病理变化因素基础上，促使机体自身组织器官正常生理活动能力恢复至最佳状态水平范围之内。
5.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解肌肉紧张和神经压迫，从而减轻腰椎管狭窄所致之痛苦感觉。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨类药物，有利于延缓病情进展。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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