一般来说，排出肾积水可以通过多喝水、多运动、药物治疗、体外碎石、手术治疗等方式进行治疗，患者需要在医生的指导下进行治疗。
1、多喝水
如果患者出现肾积水的情况，可能是由于平时饮水过少，导致尿液浓缩引起的。建议患者多喝水，可以促进身体的新陈代谢，有利于改善肾积水的情况。
2、多运动
如果患者平时运动量比较少，可能会导致肾脏内的水分无法及时排出体外，从而引起肾积水的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进肾脏部位的血液循环，有利于改善肾积水的情况。
3、药物治疗
如果患者是由于尿路感染引起的肾积水，可以在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等，可以起到抗感染的作用，从而改善肾积水的情况。
4、体外碎石
如果患者肾积水的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，则可以通过体外冲击波碎石的方式进行治疗，将肾脏内的结石击碎，然后通过尿液排出体外，从而改善肾积水的情况。
5、手术治疗
如果患者是由于输尿管狭窄引起的肾积水，则可以在医生的指导下进行输尿管狭窄段切开成形术、输尿管端侧吻合术等手术治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重肾积水的情况。另外，患者还需要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重肾积水的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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