腰椎骨质增生可以采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解轻至中度的腰椎骨质增生引起的疼痛及炎症反应。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的背部肌肉僵硬和不适感。这类药物有助于改善局部血液循环状态并促进软组织修复过程；但需注意不宜长期使用以免产生依赖性。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展可帮助放松腰部肌肉、缓解压力点积聚带来的不适感。上述措施旨在提高局部血流速度、降低神经根水肿程度从而减轻压迫感；长期坚持效果更佳。
4.微创手术
微创手术通常采用小切口进入脊柱内部，移除突出的间盘组织或纠正不稳定的关节结构。针对严重的腰椎骨质增生导致持续剧烈背痛、活动受限等情况时，该措施是有效的解决方案。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐或久站的人群，每小时至少起身走动5分钟，以促进下肢血液循环，预防静脉曲张的发生。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物包括布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解轻至中度的腰椎骨质增生引起的疼痛及炎症反应。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能有效缓解因紧张而加剧的背部肌肉僵硬和不适感。这类药物有助于改善局部血液循环状态并促进软组织修复过程；但需注意不宜长期使用以免产生依赖性。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期开展可帮助放松腰部肌肉、缓解压力点积聚带来的不适感。上述措施旨在提高局部血流速度、降低神经根水肿程度从而减轻压迫感；长期坚持效果更佳。
4.微创手术
微创手术通常采用小切口进入脊柱内部，移除突出的间盘组织或纠正不稳定的关节结构。针对严重的腰椎骨质增生导致持续剧烈背痛、活动受限等情况时，该措施是有效的解决方案。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是对于久坐或久站的人群，每小时至少起身走动5分钟，以促进下肢血液循环，预防静脉曲张的发生。
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