山核桃树皮可用于利尿消肿、活血化瘀、止痒、抗炎、抗氧化等功效与作用。使用山核桃树皮时需谨慎，如有不适或需长期使用，应咨询医生或药师。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为山核桃树皮中的某些成分具有促进水分代谢的作用。通过增加排尿量来缓解水肿和积累液体。可考虑将其作为辅助治疗手段。
2.活血化瘀
活血化瘀是由于山核桃树皮中的一些化合物能够改善血液循环，减少血液黏稠度。可用于治疗跌打损伤、淤青等问题。内服或外用均可。
3.止痒
止痒主要是因为山核桃树皮所含有的某些物质对皮肤有镇静作用。对于蚊虫叮咬等引起的瘙痒症状有一定的缓解效果。可直接将鲜品捣烂外敷于患处。
4.抗炎
抗炎作用源于山核桃树皮中的某些成分具有抑制炎症反应的能力。可以用于减轻局部红肿、热痛等症状。可用作外用药膏进行涂抹。
5.抗氧化
抗氧化作用得益于山核桃树皮中富含多种维生素及矿物质元素，这些物质有助于清除自由基。能帮助延缓衰老过程并预防一些与氧化应激有关的疾病。日常饮食中适量摄入有益健康。
需要注意的是，虽然山核桃树皮有许多潜在益处，但其并非药物，不宜过量食用。此外，对于存在过敏史者而言，使用前务必进行皮肤测试以确保无不良反应。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为山核桃树皮中的某些成分具有促进水分代谢的作用。通过增加排尿量来缓解水肿和积累液体。可考虑将其作为辅助治疗手段。
2.活血化瘀
活血化瘀是由于山核桃树皮中的一些化合物能够改善血液循环，减少血液黏稠度。可用于治疗跌打损伤、淤青等问题。内服或外用均可。
3.止痒
止痒主要是因为山核桃树皮所含有的某些物质对皮肤有镇静作用。对于蚊虫叮咬等引起的瘙痒症状有一定的缓解效果。可直接将鲜品捣烂外敷于患处。
4.抗炎
抗炎作用源于山核桃树皮中的某些成分具有抑制炎症反应的能力。可以用于减轻局部红肿、热痛等症状。可用作外用药膏进行涂抹。
5.抗氧化
抗氧化作用得益于山核桃树皮中富含多种维生素及矿物质元素，这些物质有助于清除自由基。能帮助延缓衰老过程并预防一些与氧化应激有关的疾病。日常饮食中适量摄入有益健康。
需要注意的是，虽然山核桃树皮有许多潜在益处，但其并非药物，不宜过量食用。此外，对于存在过敏史者而言，使用前务必进行皮肤测试以确保无不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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